Стоматологическое здоровье важно для всего организма человека. К примеру, оно связано с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, осложнений при беременности и развитием сахарного диабета.
Не мене важен для здоровья зубов и ваш рацион. Употребляйте молочные продукты, богатые кальцием – основным строительным материалом для зубов.
Включите в рацион не менее 400 грамм овощей и фруктов в день. В том числе – грубую пищу, которая способствует очищению зубов от налета: морковь, яблоки, другие сырые и жесткие фрукты и овощи.
Ограничьте прием пищи, богатой углеводами, которая является фактором риска заболевания кариесом.
Следите за температурой пищи: очень горячая или очень холодная еда вредит эмали зубов.
Еще один важный момент: пагубное влияние на зубы оказывает алкоголь. Этиловый спирт может как опосредованно, так и напрямую приводить к нарушению целостности эмали и поражению десен. Спиртное выводит и нейтрализует действие витаминов, микро- и макроэлементов. Например, дефицит витамина С (аскорбиновой кислоты) может стать причиной кровоточивости десен, а также привести к поражению тканей лунок, что приводит к выпадению зубов. А снижение концентрации кальция, магния и других элементов способствует их разрушению.
И главный совет – регулярно посещайте стоматолога, а при возникновении проблем – не тяните с визитом к специалисту. Регулярная и тщательная чистка зубов, использование зубной нити для очистки межзубных промежутков от остатков пищи, обязательное условие для здоровья полости рта.
Стоматологическое здоровье важно для всего организма человека. К примеру, оно связано с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, осложнений при беременности и развитием сахарного диабета. 12:32 01.03.2023 Городская больница - Урай
Стоматологическое здоровье важно для всего организма человека. К примеру, оно связано с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, осложнений при беременности и развитием сахарного диабета. 12:26 01.03.2023 Станция переливания крови - Сургут
Стоматологическое здоровье важно для всего организма человека. К примеру, оно связано с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, осложнений при беременности и развитием сахарного диабета. 11:15 01.03.2023 Городская поликлиника - Нижневартовск
Стоматологическое здоровье важно для всего организма человека. К примеру, оно связано с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, осложнений при беременности и развитием сахарного диабета. 09:35 01.03.2023 Департамент Здравоохранения - Ханты-Мансийск
ВНИМАНИЕ!
Начинает работу Школа здоровья по сахарному диабету!
Расписание:
1-ая и 4-ая СРЕДА каждого месяца
с 9:00 до 10:00
в кабинете 371. 13:06 28.02.2023 Городская больница №1 - Мегион
В Югре стартует месячник профилактики стоматологических заболеваний
Стоматологическое здоровье важно для всего организма человека. К примеру, оно связано с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, осложнений при беременности и развитием сахарного диабета. 10:11 28.02.2023 Центр медицинской профилактики - Ханты-Мансийск
В соответствии с планом проведения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни Министерства здравоохранения Российской Федерации с 06 февраля по 12 февраля 2023 го 10:09 02.03.2023 КЭТ им. Ф.В.Чижова - Кострома
С раннего возраста родители прививают ребенку правила личной гигиены. Но, несмотря на все старания, сохранить улыбку здоровой бывает непросто. 09:30 28.02.2023 Газета Огни Кубани - Кропоткин
Более 100 пациентов Городской поликлиники №1 в субботу, 25 февраля, провели день с пользой для здоровья и приняли участие в профилактической акции «Суббота для здоровья». 14:21 27.02.2023 Министерство Здравоохранения - Астрахань
Фото: rospotrebnadzor.ru
Согласно православному календарю, Великий пост в 2023 году продлится с 27 февраля по 15 апреля. 12:56 27.02.2023 Волжская правда - Волжский
Пост — это всегда нагрузка на организм. Привычные продукты животного происхождения (молоко, мясо, рыба, яйца и др.) в пост категорически запрещены. 12:49 27.02.2023 Роспотребнадзор - Великий Новгород
🫀Михаил Мурашко: смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в России снизилась до минимальных показателей
Об этом министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко рассказал на форуме «Медицина, доступная каждому» в Южно-Сахалинске. 11:40 27.02.2023 Минздрав - Саранск
Для всех православных верующих наступает самая ответственная, напряженная и одновременно чистая и радостная пора духовной и церковной жизни, 10:35 27.02.2023 Роспотребнадзор - Тамбов
Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности
На состояние репродуктивной системы человека оказывают влияние различные факторы, одним из которых является сахарный диабет. 14:14 27.02.2023 Ресбольница №1 - Кызыл
Откуда название. Химическое и народное название. История
В 1535 году к берегу далекого в те времена Ньюфаундленда, что расположен в Северной Америке, медленно приближался парусник. 08:30 27.02.2023 Медицинский Университет им. Н.Н. Бурденко - Воронеж
Школа здорового питания от Дианы МАЛКОВОЙ вот уже год продолжает свою работу
Обычно не хватает в нашем рационе овощей. 14:05 26.02.2023 Газета Новости Кунгурского края - Кунгур
К сожалению, в жизни современных подростков высок риск оказаться в ситуациях, когда они оказываются перед опасным выбором, и способность сказать «нет» предложению попробовать ПАВ становится фактором, Психоневрологическая больница
Размещен и распространен информационный материал на сайте учреждения и в социальных сетях, организован показ документальных фильмов, презентаций, оформлены уголки здоровья, раздача печатной продукции. Психоневрологическая больница
Размещен и распространен информационный материал на сайте учреждения и в социальных сетях, организован показ документальных фильмов, презентаций, оформлены уголки здоровья, раздача печатной продукции. Психоневрологическая больница
К сожалению, в жизни современных подростков высок риск оказаться в ситуациях, когда они оказываются перед опасным выбором, и способность сказать «нет» предложению попробовать ПАВ становится фактором, Психоневрологическая больница
Фото: ru.freepik.com
Департамент здравоохранения Югры нашел подрядчика для поставки противоопухолевого препарата «Лейпролелин» – контракт заключен с московской фирмой «Фармрост». ИА СИА-Пресс
На сегодняшний день в Ханты-Мансийском автономном округе – Югре всего зарегистрировано 265 434 лабораторно подтверждённых случая заболевания новой коронавирусной инфекцией, что составляет 15 843,75 случая на 100 тысяч населения. Роспотребнадзор
На прошлой неделе в Октябрьском и Белоярском районах работала губернатор Югры Наталья Комарова – она посмотрела работу круглогодичного интеграционного лагеря для детей с особыми потребностями, ИД Новости Югры
В День работника культуры на сцене Окружного Дома народного творчества свободный театр «Аквилон» представил премьерный драматический спектакль по пьесе Федерико Гарсиа Лорки «Дом Бернарды Альбы». ИД Новости Югры
