Задумывались ли вы, как часто ваши руки контактируют с лицом? Многие люди неосознанно делают это каждые 2-5 минут! Следовательно, если на ваших руках присутствует жизнеспособный вирус и вы не удалили его, вероятность инфицирования значительно возрастает. Ольга Ежова, врач-эпидемиолог Няганской городской поликлиники, предлагает полезные рекомендации.
Кожа – благоприятная среда для вирусов! При касании, например, кнопки лифта или поручня, на котором есть вирусные частицы, они легко переносятся на кожу рук. Вирус достаточно прочно удерживается на коже, и простая вода не всегда способна его удалить. В отличие от простой воды, мыльная вода эффективно справляется с этой задачей.
Необходимо мыть руки с мылом в теплой воде и делать это обязательно после посещения любых общественных мест, поездок в общественном транспорте, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, а также перед едой и приготовлением пищи.
Мыльная пена должна тщательно покрывать всю поверхность рук, включая запястья и тыльную сторону ладоней, а также проникать между пальцами и под ногти.
Детское и хозяйственное мыло 72% считаются одними из наиболее эффективных в борьбе с вирусами. В их составе содержатся компоненты, которые хорошо удаляют загрязнения и бактерии с кожи рук.
В ситуациях, когда нет возможности воспользоваться мылом и водой, для дезинфекции рук можно применять антисептические средства на основе этанола или изопропилового спирта. Не стоит вытирать руки сразу после обработки антисептиком – дайте им высохнуть. Способ нанесения антисептика аналогичен намыливанию рук. Детям спиртосодержащие антисептики не рекомендуются.
