«Культ безопасности» - просветительский проект. Что делать при задымлении в населённом пункте

Фото: 86.mchs.gov.ru

В пожароопасный сезон население нередко страдает от задымления в населённых пунктах. Дым от лесных пожаров приносит большой дискомфорт людям и приносит вред здоровью. Чтобы максимально оградить себя от попадания сажи, которая находится в воздухе, в дыхательные пути, необходимо предпринять простые действия.

Прежде всего, необходимо минимизировать своё пребывание на улице, без острой нужды не стоит покидать помещение. Дома по возможности держите окна плотно закрытыми, хотя бы ночью и рано утром, когда задымление достигает своего максимума. Вывешивайте на окна мокрые простыни, пейте больше воды, чаше делайте влажную уборку помещений и принимайте душ.

В часы максимального задымления будьте осторожны с кондиционерами. Снижение температуры в помещении вызовет дополнительное подсасывание смога с улицы так, что внутри его может оказаться больше, чем снаружи. Кондиционеры, забирающие воздух снаружи, можно использовать, если только они оснащены специальными фильтрами, но лучше не использовать их вовсе.

Физические нагрузки стоит свести к минимуму. Излишняя активность заставляет вас дышать чаще и глубже, что сильно и надолго вредит здоровью в условиях задымленности. Если ваш труд связан с физическими нагрузками, при таком задымлении требуйте от работодателя сокращенного рабочего дня.

Повышенного внимания требуют пожилые люди, а также люди, у которых имеются сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, проблемы с верхними дыхательными путями, лишним весом. Им особенно необходимо соблюдать рекомендации врачей (регулярно замерять давление и при необходимости пересматривать дозировки лекарств). Чтобы пожилым людям не приходилось выходить на улицу, позаботьтесь о них и привезите им всё необходимое.

Детям также желательно быть всё время дома, особенно дошкольного возраста. Если есть возможность, то лучше всего просто вывезти их за город в незадымлённые места.

Если есть необходимость передвижения по улице, то не выходите на открытый воздух в часы наибольшего задымления. При выходе на улицу используйте специальные маски, лучше всего подойдёт сложенная в пять слоев марля, которую следует увлажнить водой. Нежелательно пользоваться общественным транспортом, где очень душно. Автомобилистам стоит быть особенно внимательными! При задымлении снижается видимость, замедляется реакция, причём человек может этого просто не заметить.

Откажитесь от курения и алкоголя, это мобилизует ваш организм на борьбу с опасными факторами.

Если вы увидите, что у кого-то из окружающих проявляются признаки отравления угарным газом, то нужно срочно вызвать «скорую помощь». Подскажет вам о плохом самочувствии замедленная речь и поведение, как у пьяного человека, могут быть периоды перевозбуждения, расширение зрачков, повышенное сердцебиение и артериальное давление, потеря сознания, судороги, нарушение дыхания.

Следуйте советам  «Культа безопасности»  и живите уверенно!  

КУЛЬТУРА БЕЗОПАСНОСТИ ЗАВИСИТ ОТ КАЖДОГО ИЗ НАС!

 

 
По теме
Актированные дни в Советском районе - Администрация Советского района Управление образования администрации Советского района напоминает жителям нормативы температурного режима, при которых школьникам рекомендуется оставаться дома.
20.11.2018
Безопасность — в приоритете - Администрация г. Радужный В администрации города состоялось внеочередное заседание комиссии по предупреждению и ликвидации чрезвычайных ситуаций и обеспечению пожарной безопасности.
20.11.2018
 
Югорские транспортные полицейские изъяли два десятка рыбы нельма - ТРК Сургутинтерновости Сумма причиненного браконьерами ущерба составила 18 тысяч 125 рублей В середине ноября в Сургутский линейный отдел МВД России на транспорте обратились представители Нижнеобского территориального управления Федеральног
20.11.2018
Активисты Народного фронта в Югре подвели итоги акции «Дорога в школу» - ОНФ в Югре Активисты Общероссийского народного фронта в Ханты-Мансийском автономном округе на заседании тематической площадки ОНФ «Безопасные и качественные автомобильные дороги» подвели итоги всероссийской акции «Дорога в школу» и
20.11.2018
5 - Местное время Правдивые истории про уборку снега в одном сибирском городе. Снег красив и восхитителен на картинах, художественных фотографиях, во время романтических прогулок.
20.11.2018 Местное время
Югорские транспортные полицейские изъяли два десятка рыбы нельма - ТРК Сургутинтерновости Сумма причиненного браконьерами ущерба составила 18 тысяч 125 рублей В середине ноября в Сургутский линейный отдел МВД России на транспорте обратились представители Нижнеобского территориального управления Федеральног
20.11.2018 ТРК Сургутинтерновости
Активисты Народного фронта в Югре подвели итоги акции «Дорога в школу» - ОНФ в Югре Активисты Общероссийского народного фронта в Ханты-Мансийском автономном округе на заседании тематической площадки ОНФ «Безопасные и качественные автомобильные дороги» подвели итоги всероссийской акции «Дорога в школу» и
20.11.2018 ОНФ в Югре
Природнадзор Югры сообщил, что благодаря бдительности вартовчанина, ведомству удалось практически за руку поймать фирмы, осуществлявшие несанкционированный сброс мусора за городом.
09.11.2018 Самотлор-Экспресс
В Нижневартовске таксист ударил ножом пассажира - ТРК Сургутинтерновости Злоумышленника приговорили к девяти годам лишения свободы Житель Нижневартовска в октябре 2017 года, работая водителем в службе такси, поссорился с пассажиром, вышел из автомобиля,
20.11.2018 ТРК Сургутинтерновости
В Сургуте вынесен приговор по уголовному делу о вымогательстве денежных средств в особо крупном размере у адвоката - Следственный комитет Доказательства, собранные следователями следственного отдела по городу Сургут следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Ханты-Мансийскому автономному округу – Югре,
20.11.2018 Следственный комитет
Бонус в чужую пользу Мошенники обманули 71-летнего вартовчанина. Неизвестный позвонил мужчине и представился сотрудником банка.
16.11.2018 Самотлор-Экспресс
В больнице показали спектакль о душе - Районная больница Театральная студия Пойковской православной воскресной школы прихода храма Святой Троицы с благотворительной миссией побывала в стационаре Нефтеюганской районной больницы.
20.11.2018 Районная больница
Выставка творческих работ "Зимние мотивы"! - СурГПУ Уважаемые студенты СурГПУ и все желающие! Студенческий коллектив факультета социально-культурных коммуникаций объявляет набор творческих работ для предновогодней выставки "Зимние мотивы"!
20.11.2018 СурГПУ
Геологи – работяги, геологи – романтики. Как сохранить память о великих первопроходцах? - СурГПУ 17 ноября в СурГПУ состоялось открытие выставки архивных документов и музейных экспонатов «Сохраним культурное наследие Югры», посвящённой Анатолию Индековичу Киму – заслуженному геологу России.
20.11.2018 СурГПУ
Мы частенько поругиваем сотрудников полиции, но они в числе первых, к кому мы обращаемся в случае беды.
16.11.2018 Самотлор-Экспресс
С песней «Плечом к плечу» представители профсоюза Сургутнефтегаза – Александр Проценко из Сургута и Игорь Иванов, житель Фёдоровского, завоевали Гран-при V открытого Уральского конкурса рабочей песни,
09.11.2018 Вестник
Мастер-класс с Дмитрием Лапшиным - ЮграМегаСпорт С 17 по 21 ноября в Ледовом дворце спорта Ханты-Мансийска проходит мастер-класс с мастером спорта в мужском одиночном катании Дмитрием Лапшиным.
20.11.2018 ЮграМегаСпорт
В Югре стартовали соревнования по биатлону - ЮграМегаСпорт В Ханты-Мансийске в Центре зимних видов спорта им. А.В. Филипенко начались Межрегиональные соревнования по биатлону на призы Олимпийских чемпионов Юрия Кашкарова и Евгения Редькина среди мужчин, женщин, юниоров и юниорок.
20.11.2018 ЮграМегаСпорт
Фото из группы Вконтакте "БК Университет-Югра // Чемпион Суперлиги-2017" - ИА СИА-Пресс Фото из группы Вконтакте "БК Университет-Югра // Чемпион Суперлиги-2017" Сургутский Баскетбольный клуб «Университет-Югра» на домашней площадке провел матч против одного из лидеров Кубка России, клуба из г. Ревда «Темп-СУМЗ-УГМК».
20.11.2018 ИА СИА-Пресс
Нижневартовцы стали призерами Молодежной лиги управленцев Югры. Финальный этап проекта прошел накануне в Ханты-Мансийске.
20.11.2018 Местное время
В дни осенних каникул в Нижневартовске прошел традиционный турнир по волейболу среди школьных команд «Товарищеские встречи-2018».
16.11.2018 Самотлор-Экспресс